Qi Gong

Une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise

Qu'est-ce que le Qi Gong ?

Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettraient de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d'étirements, d'exercices respiratoires, de visualisation, et de méditation avec une grande focalisation.

Professeure: Mme. Marilyn Bell

Pour plus d'informations, contactez-nous ou consultez la page horaire et tarifs.

Pour nous joindre

École d'Aikibudo de Québec
1355 3e avenue
Québec (Limoilou), Canada, G1L 2Y1

benoit@aikibudodequebec.com

Danielle Lévesque : adjointe administrative
Benoit Lortie : directeur

 Tel: 418-914-5400
 Texto: 418-573-7770

Accessible RTC 801(1ère avenue) - 802(18ième rue coin 3ième avenue)
Possibilités de stationnement: dans les rues transversales avoisinantes.

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