L'AUTO-DÉFENSE à notre dojo, c'est d'abord :
MAITRISER SA PEUR ET SES ÉMOTIONS
ORGANISER UNE DÉFENSE ULTRA PRÉCISE
UTILISER DES CONTRÔLES ARTICULAIRES TRÈS EFFICACES
Sans force, ni violence
L'école d'aikibudo de Québec offre:
Cours de groupe
Enseignement de l'autodéfense et mise en pratique entre les élèves, pour une meilleure intégration de l'apprentissage. Peut avoir lieu une seule fois ou sur une base régulière.
S'adresse à:
- équipes de travail (en milieu scolaire)
- parascolaire
- groupes d'amis et d'amies
- clientèles victimes d'actes violents
- adultes, adolescentes et adolescents
- organismes
- entreprises
- prévention de la violence
- autres
Atelier
Enseignement sur la sensibilisation à l'autodéfense, tant face à l'intimidation qu'à une saisie ou une attaque violente. Le tout accompagné de pratique entre les participants pour favoriser l'intégration concrète de l'apprentissage.
S'adresse à:
- équipes de travail
- organismes
- entreprises
- camps de jour
- personnes avec des incapacités: chaises roulantes, non voyants...
- adultes, adolescentes et adolescents
- prévention de la violence
- autres
Formation spécialisées
Enseignement sur une base régulière de la pratique d'autodéfense dans le but de donner des outils concrets et efficaces dans un contexte de travail exercé auprès de clientèles demandant une intervention physique et/ou psychologique.
Travailler efficacement et sécuritairement tant pour soi que pour le client tout en maitrisant la situation.
S'adresse à tous organismes ou entreprises œuvrant en:
- services de sécurité
- milieux hospitaliers: préposés...
- milieux scolaires
- tous transports: autobus, taxis...
- ambulanciers
- clientèles violentées: maisons d'hébergement, centres de jour...
- clientèles violentes: psychologues, intervenants sociaux...
- prévention de la violence
- autres
Séminaire
Enseignement personnalisé de l'autodéfense en petits groupes.
Fait à partir d'un thème choisi par l'organisme et incluant une pratique concrète entre les participants.
Par exemple: Quoi faire pour respecter sa bulle? Quoi faire devant une intimidation? Quoi faire devant un agresseur? Quoi faire pour se dégager des saisies? Quoi faire devant une attaque au couteau?
S'adresse aux:
- services de sécurité
- milieux hospitaliers: préposés...
- milieux scolaires
- tous transports: autobus, taxis...
- ambulanciers
- clientèles violentées: maisons d'hébergement, centres de jour...
- clientèles violentes: psychologues, intervenants sociaux...
- tout employeur intéressé à un climat de travail sécurisant et respecteux
- tout organisme intéressé à prévenir les intimidations
- autres
Conférence de l'Éveil
Thème: C'est quoi se défendre?
C'est quoi une agression, l'importance du respet de sa bulle (intimité), l'attitude à adopter face à une agression imminente, la nécessité de la non-violence, les actions possibles et ne plus subir.
S'adresse à:
- tout employé intéressé à prévenir les intimidations
- tout employeur intéressé à un climat de travail sécurisant et respecteux
- tout organisme intéressé à prévenir les intimidations
- autres
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